白米虽小，关乎健康大事
在医院急诊科这个与生命赛跑的战场上，每天都会面对形形色色的紧急状况，而小小的白米，有时候也会与这些危急情况产生意想不到的关联。白米，作为我们日常饮食中极为常见的主食，看似普通无奇，当一些患者因为误食、过量食用或者不恰当的烹饪方式等原因，白米...
健康
小小蓝莓，暗藏健康玄机
在急诊科工作的这些年，我见过形形色色的病例，深知健康对于每个人的重要性，而生活中的一些看似普通的食物，却可能蕴含着不为人知的健康秘密，蓝莓就是其中之一。蓝莓，这种小小的深蓝色果实，近年来备受关注，它富含多种营养成分，对人体健康有着诸多益处。...
别让漏勺习惯偷走健康
在医院急诊科工作多年，我见过形形色色的病例，也深刻体会到很多疾病的发生与我们日常一些看似不起眼的习惯息息相关，其中有一种情况就像“漏勺”一样，悄悄损耗着我们的健康，那就是不良的饮食和生活习惯导致营养流失。很多人在饮食上就像拿着一个“漏勺”，...
鼻炎突袭，莫让小疾扰健康
鼻炎，看似是个小毛病，却常常给患者带来诸多困扰，在医院急诊科，时不时会遇到因鼻炎发作而前来求助的患者。鼻炎种类繁多，常见的有过敏性鼻炎、慢性鼻炎和急性鼻炎等，过敏性鼻炎往往与季节、环境、过敏原密切相关，每到特定季节，一些患者就开始频繁打喷嚏...
羊毛虽好，健康价更高
在生活中，我们常常会遇到各种各样的“羊毛”，一些看似诱人的优惠、赠品让人忍不住想要去薅，对于医院急诊科的医生来说，却深知有些“羊毛”背后可能隐藏着健康风险，切不可盲目贪图。急诊科经常会接诊因贪图所谓“羊毛”而受伤的患者，一些商家为了吸引顾客...
牙刷虽小，关乎健康——急诊科医生的提醒
在医院急诊科，每天都会面对各种各样因意外或疏忽导致的健康问题，而小小的牙刷，有时也能与这些问题产生意想不到的关联。很多人可能觉得牙刷只是日常清洁口腔的工具，不会对健康有太大影响，从急诊科医生的角度来看，牙刷使用不当或疏于关注，可能引发一系列...
聚会欢乐时，健康莫忽视
在忙碌的生活中，聚会成为了人们放松身心、增进感情的重要方式，亲朋好友相聚一堂，欢声笑语，共享美食，本是无比惬意之事，在这欢乐的氛围背后，却隐藏着一些可能危及健康的隐患，尤其对于医院急诊科医生来说，见过了太多因聚会引发的意外与疾病，深知其中利...
蓝莓虽小，关乎健康需留意
在急诊科工作多年，我见过形形色色因各种意外和疾病前来就诊的患者，一些看似平常的食物，有时也会给患者带来意想不到的健康问题，我想和大家聊聊蓝莓，这种小小的果实，在食用时也有一些值得注意的地方。蓝莓富含多种营养成分，如抗氧化剂、维生素 C、维生...
莫让游戏成健康杀手，急诊科医生的警示
在医院急诊科的工作中，我见过太多因各种意外和疾病送来的患者，其中有一些情况令人痛心又深思，而这一切竟与游戏有着千丝万缕的联系。曾有一位年轻的小伙子被紧急送来，他面色苍白，大汗淋漓，双手不停地抽搐，经询问得知，他连续玩了十几个小时的电子游戏，...
芝麻虽小，关乎健康不小
芝麻，这看似寻常的小小种子，在我们的生活中并不鲜见，然而它与健康的关联却常常被人们忽视，在医院急诊科，芝麻所引发的健康问题虽不常见，但一旦出现，却可能给患者带来不小的麻烦。芝麻本身营养丰富，富含不饱和脂肪酸、维生素 E、钙等多种营养成分，对...