中暑，高温下的隐形杀手，如何识别与应对？

在炎炎夏日，高温不仅让人感到不适，还可能成为健康的隐形威胁——中暑，中暑是由于人体长时间暴露在高温环境中，导致体温调节功能紊乱，汗腺功能衰竭，从而引发的一系列症状。

如何识别中暑？患者会出现头痛、恶心、皮肤干热、泛红等症状，随着病情发展，可能出现体温升高至38℃以上，伴有皮肤干热无汗、脉搏细速、血压下降等表现，严重者甚至会出现意识模糊、肌肉痉挛、昏迷等症状。

如何应对中暑？立即将患者转移到通风阴凉处，解开衣物以促进散热，用湿毛巾或冷水擦拭身体，帮助降温，让患者饮用含电解质的饮料或清水，以补充体内流失的水分和盐分，对于意识不清或出现严重症状的患者，应立即拨打急救电话并送医治疗。

预防中暑的关键在于避免长时间暴露在高温环境中，注意补充水分和电解质，以及穿着透气、轻便的衣物，在高温天气下，保持警惕，及时采取措施保护自己和家人的健康至关重要。