跑步机上的急诊警示，运动风险需重视
在医院急诊科的日常工作中，我们常常会遇到一些因不当运动而引发意外的患者，其中跑步机引发的事故占据了一定比例，跑步机，这本是为人们提供便捷运动方式的器械，却有时成为了健康的“隐形杀手”。跑步机看似简单，但其潜在风险却不容小觑，许多人在使用跑步...
运动风险
瑜伽爱好者需警惕的运动风险
在当今追求健康与美的时代，瑜伽以其独特的魅力吸引了众多爱好者，它能帮助人们塑造优美的身形、缓解压力、提升身体柔韧性，对于瑜伽爱好者来说，在享受瑜伽带来的诸多益处时，也不能忽视其中潜在的运动风险，作为医院急诊科医生，我曾接触过不少因瑜伽运动不...