聚会欢乐时，急救需留意

在人们的生活中，聚会是充满欢乐与温情的时刻，亲朋好友相聚一堂，共享美食，畅谈欢笑，本该是无比美好的场景，在聚会的热闹氛围里，却常常潜藏着一些健康隐患，需要我们格外留意，尤其是对于急诊科医生来说，更明白其中可能存在的风险。

聚会时，饮食往往是重头戏，大家围坐在一起，桌上摆满了各种美味佳肴，有些人在享受美食的过程中，毫无节制地暴饮暴食，大量油腻、辛辣食物的摄入，会给肠胃带来巨大负担，可能引发急性肠胃炎，出现腹痛、腹泻、呕吐等症状，曾经就有一位年轻人，在一次聚会中吃了过多辛辣海鲜，当晚就腹痛难忍，被紧急送到急诊科，经检查，是急性肠胃炎导致肠道痉挛，聚会时一定要注意饮食适量，细嚼慢咽，避免过度进食刺激性食物。

除了饮食，饮酒也是聚会中常见的环节，适量饮酒或许能增添几分欢乐气氛，但一旦饮酒过量，就会带来诸多危害，酒精会刺激胃黏膜，引发急性胃黏膜病变，严重时可导致消化道出血，过量饮酒还会影响神经系统，使人出现头晕、步态不稳、意识不清等情况，每年急诊科都会收治不少因饮酒过量而受伤或危及生命的患者，有一次，几个朋友聚会喝多了酒，其中一人在回家途中不慎摔倒，头部受伤，被送来时已经昏迷，经过紧急救治，才脱离危险，饮酒一定要适度，尤其是不能空腹饮酒，避免给自己和他人带来不必要的麻烦。

聚会时人们往往情绪高涨，容易过度兴奋激动，在这种状态下，血压可能会突然升高，对于本身就患有高血压等心血管疾病的人来说，极易诱发心脑血管意外，比如脑出血、急性心肌梗死等，曾经有一位患有高血压的老人，在聚会中因情绪激动突然晕倒，家人紧急拨打 120 送来医院，经诊断，是血压急剧升高导致脑出血，患有基础疾病的人群在聚会时要保持情绪稳定，避免过度劳累和激动。

聚会虽然是开心的时光，但我们不能忽视健康问题，在享受欢乐的同时，要时刻关注自己和他人的身体状况，注意合理饮食、适量饮酒、保持情绪平稳，这样才能让聚会真正成为美好的回忆，而不是引发健康危机的导火索，作为急诊科医生，衷心希望大家都能在聚会中收获快乐，也收获健康。