海滩急救，守护生命的最后防线

在阳光明媚的日子里，海滩总是吸引着无数人前往享受惬意时光，这片看似欢乐的地方，却潜藏着诸多危险，随时可能引发意外，作为医院急诊科医生，我深知海滩急救的重要性，那是守护生命的最后一道防线。

海滩上最常见的意外之一便是溺水，当人们在水中嬉戏时，一旦遭遇抽筋、体力不支或被暗流卷入，就极易发生溺水，发现有人溺水，必须争分夺秒进行救援，首先要确保自身安全，然后迅速呼叫专业救援人员，若附近有救生设备，应立即抛给溺水者，同时大声鼓励其保持冷静，尽量将头部露出水面，对于已经失去意识的溺水者，上岸后要马上进行心肺复苏，跪在患者身旁，双手交叠，掌根用力按压两乳头连线中点，频率每分钟 100 - 120 次，深度至少 5 厘米，每按压 30 次，进行 2 次人工呼吸，如此反复，直到专业急救人员赶到。

除了溺水，晒伤也是海滩常见问题，长时间暴露在强烈阳光下，皮肤会出现红肿、疼痛、脱皮等症状，一旦发现晒伤，应尽快将患者转移到阴凉处，用湿毛巾或冷敷袋轻轻敷在晒伤部位，以缓解疼痛和肿胀，避免用手搔抓，防止皮肤破损引发感染，可涂抹适量的晒伤修复药膏，如含有芦荟成分的产品，帮助舒缓肌肤，严重晒伤伴有发热、头晕等症状时，需及时送往医院治疗。

在海滩上还可能因误食海鲜过敏、被水母蜇伤等情况导致身体不适，对于海鲜过敏者，食用后可能出现皮疹、瘙痒、呼吸困难等症状，应立即使用抗过敏药物，如氯雷他定，并尽快就医，被水母蜇伤后，不要用手触摸蜇伤部位，可用海水冲洗，以去除残留的触手，然后涂抹小苏打溶液或明矾溶液，中和毒素，减轻疼痛，若症状严重，如出现呼吸困难、全身乏力等，必须马上送往医院急救。

海滩虽美，但安全不容忽视，我们每个人都应增强安全意识，掌握基本的急救知识，作为急诊科医生，我希望通过这篇文章，让更多人了解海滩急救要点，在享受海滩乐趣的同时，能够有效保护自己和他人的生命安全，让海滩成为真正的欢乐之地，而非危险的陷阱，当意外发生时，我们才能有足够的能力和信心，为生命筑起坚固的防线。