滑雪场急救全知道，为欢乐保驾护航

在寒冷的冬日，滑雪场成为了人们尽情享受冰雪乐趣的热门场所，伴随着速度与激情，也潜藏着一些意外风险，作为急诊科医生，深知在滑雪场保障游客的安全至关重要，下面就来为大家详细讲讲滑雪场可能出现的意外及应对方法。

骨折是滑雪场较为常见的损伤，在高速滑行过程中，一旦摔倒，很容易因姿势不当导致骨折，比如手腕、手臂、腿部等部位，如果不幸发生骨折，伤者应立即停止活动，保持受伤部位固定，避免随意搬动，防止骨折断端移位加重损伤，周围的人要迅速呼叫滑雪场的救援人员，并尽可能找到合适的固定物，如木板、树枝等，对受伤部位进行简单固定，以减轻疼痛和进一步损伤的风险。

头部受伤更是不容忽视，滑雪时若不慎撞到障碍物，可能会造成头部外伤，如脑震荡、头皮裂伤等，伤者可能会出现头晕、头痛、恶心、呕吐、意识不清等症状，发现此类情况，应立即让伤者平卧，解开衣领，保持呼吸道通畅，防止呕吐物堵塞气道引起窒息，密切观察伤者的意识状态和生命体征，如呼吸、心跳等，并尽快送往医院进行详细检查和治疗。

扭伤和拉伤也较为普遍，在进行各种滑雪动作时，关节部位容易因过度扭曲或拉伸而受伤，发生扭伤或拉伤后，应立即停止受伤关节的活动，用冰袋或冷毛巾对受伤部位进行冷敷，以减轻肿胀和疼痛，冷敷时间一般为15 - 20分钟，每隔1 - 2小时可重复一次，之后，可使用弹性绷带对受伤部位进行适度包扎，但不要过紧，以能感觉到轻微的压迫感为宜。

除了这些常见的意外，低温冻伤也是滑雪场需要警惕的问题，长时间暴露在寒冷环境中，皮肤容易出现冻伤，轻度冻伤表现为皮肤发红、麻木、刺痛；重度冻伤则会出现水疱、溃疡等，一旦发现有冻伤迹象，应尽快将伤者转移到温暖的地方，用温水（37 - 40℃）浸泡冻伤部位，水温不宜过高，以免加重损伤，浸泡时间约15 - 30分钟，然后轻轻擦干，用干净的纱布或毛巾包裹，避免摩擦。

在滑雪场游玩时，每个人都要时刻保持安全意识，遵守规则，做好防护措施，而一旦遇到意外，掌握正确的急救方法能为伤者争取宝贵的救治时间，希望大家都能在安全的前提下，尽情享受滑雪带来的快乐。